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Treino 31/01/2011

É, não teve post sobre o treino de sexta passada, simplesmente porque não fiz. Fiquei trabalhando e cheguei em casa só depois das 22:00hs, Bom, pois assim pelo menos ganho umas horinhas.

Treino de ontem foi um treino bem tranquilo, tanto em carga quanto em resistência. Acho que o corpo já se acostumou bem e já está chegando a hora ou de pegar os frutos ou de trocar o treino, para deixar o corpo bem lascado mesmo… hehehe
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