Posts atrasados

Estou bem atrasado com os posts, mas é que com esses treinos fortes e ainda mais com tudo acontecendo ao mesmo tempo, tenho chegado em casa depois do treino e nem pesando em mais nada.

O treino está muito diferente, onde estamos priorizando a exaustão muscular, estamos saindo cada dia mais estourado e com algumas dores do treino. Temos visto que em alguns dias nem mesmo conseguimos levantar o braço depois do treino, ou no dia seguinte sentimos que trabalhamos para valer mesmo o treino.

Vou postar logo os posts da semana passada e dessa semana, as além de não postar no arquivo de posts que costumo postar, é isso mesmo, antes de postar no blog eu mando os posts em um DOC e de lá espero ajuntar uns 2 ou nem isso e já posto, mas durante um tempo, chego em casa pensando em tanta coisa que nem fico na frente do pc ou se fico não penso no treino.

É isso aew, logo mais coloco os posts, enquanto isso vou separando as imagens para postar.