Daily Archives: 17 de janeiro de 2011

A cada dia que passa eu dou uma mexida no blog. Hj decidi apagar tudo que não fosse relacionado com treino que eu já tivesse postado. Tem muita coisa boa e algumas corriqueiras, mas está tudo aew.

Hj o treino vai ser A e vou mandar bala, devo estar até o final desse mês adquirindo o Jack3D para pré-treino, para ver se vasculariza um pouco e dá mais gás no treino.

De noite posto como foi o treino.